| Verbindungen: |
Mitglied im:
Landessportverband
Schleswig-Holstein e.V.
Kreissportverband
Rendsburg-Eckernförde e.V.
Karate Verband
Schleswig-Holstein e.V.
Handball-Verband
Schleswig-Holstein e.V.
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| | Fitness
| Aktuelle News zur Donnerstagstunde: Fitness bzw. Stepp wurde in diesem Jahr mit der Rückenfitstunde zusammen gelegt. Eine bunte Runde entstand - alle Altersgruppen und Geschlechter. Begonnen wird mit Krafttraining mit dem Schwerpunkt "Rücken"; im Anschluss wird das Steppbrett 45 Minuten genutzt.
Diese beiden Bereiche im TSV haben sich im Laufe der Zeit von kleinen Kursen zu Vereinsdauerangeboten gemausert. Sie erfreuen sich seit Jahren konstanter Teilnehmerzahlen und sind ein fester Bestandteil unseres Sportangebotes geworden.
Kurse werden nach wie vor durch eine besondere Veröffentlichung auf der Startseiten bekanntgegeben. Kurse
Unsere Vereinsangebote im Fitnessbereich ohne Kursbetrieb:
Vereinsmitgliedschaft nötig.
Ein Probetraining ist immer möglich! Schaut mal vorbei!
Termine (Vereinsregelstunden)
Donnerstags:
18:30 - 19:30, Rückenfit:
19:30 - 20:15, Steppaerobic
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Aktuelles in dieser Sparte
Online Sport
Veröffentlicht am 22.11.2020
Sport während der Landesverordnungen
Liebe Sportlerinnen und Sportler,
während der Coronabedingten Schließung der Sporthalle für den Vereinssport, findet am Dienstag und am Donnerstag jeweils ab 18:30 Uhr Sport via ZOOM statt.
Karate Online Freitags 17:00 Uhr
Den Link bzw. die ID bekommt ihr per Whatsapp oder per SMS von mir.
Schreib mir gerne. Tel. 0178/633 88 59
Birgit Sommerfeld
Achtung Terminänderung - Timmasper Fitnesstag
Veröffentlicht am 03.05.2018
Spaß am Sport und ÜL-Fortbildung
Am 1. Juli 2018 findet der diesjährige Fitnesstag in der Sporthalle zu Timmaspe statt.
Folgendes Programm ist geplant: Flyer
der Flyer wurde nicht geändert!
☺ 12.00-12.45 Uhr Step
☺ 12.50-13.35 Uhr Drums Alive®
☺ 13.40-14.30 Uhr Jumper vs. Aerostep
Pause
☺ 15.00-15.45 Uhr Tae-Bo-Art
☺ 15.50-16.35 Uhr Sen Fi®
☺ 16.40-17.30 Uhr Dehnung + Faszien Rolle
ÜL melden sich bitte über den KSV-RD-ECK an
Alle anderen können sich über Birgit Sommerfeld oder über den KSV anmelden.
Viel Spaß
Sommerferien
Veröffentlicht am 25.07.2016
Training in den Sommerferien
Bisher sind folgende Gruppen gemeldet, die in den Ferien Training anbieten:
- Montags- und Dienstagsturner bei Annemarie erfragen.
- Inges Montagsradeln
- Karate Ausschreibung [
- Ballroom-Fitness-Kurs Ausschreibung
Viel Spaß
Fitness im Jahr 2016
Veröffentlicht am 20.12.2015
Wie geht es weiter? Neue Kurse?
Auch im nächsten Jahr geht es mit dem Kursbetrieb weiter. Allerdings wird der Kurs Body-Fit für Männer und Frauen in ein Vereinsangebot umgewandelt.
Die Termine:
ab Montag, 11. Januar 2016, 20.15 Uhr, 8 Termine - Drums Alive
Kosten: 10 Euro (Mitglieder) / 30 Euro (Vereinsfremde)
ab Freitag, 8. Januar 2016, 19.00 Uhr, 10 Termine - Party-Fitness nach Zumba-Art
Kosten: 10 Euro (Mitglieder) / 30 Euro (Vereinsfremde)
ab Montag, 7. März 2016, 20.15 Uhr, 15 Termine - Sen Fi
Kosten: 15 Euro (Mitglieder) / 40 Euro (Vereinsfremde)
am 9. Juli 2016 - Fitnesstag
Neue Kurstermine
Veröffentlicht am 01.01.2015
Montags neue Zeit ab 20.15 Uhr
DrumsAlive ab 12.1.2015 Ausschreibung
SenFi ab dem 2.3.2015 Ausschreibung
Dienstags
BodyFit ab dem 13.1.2015 19.30 Uhr Ausschreibung
Freitags, Latein Party Ausschreibung ab dem 6.2.2015 19.00 Uhr, bis dahin ist noch der alte Kurs in Gange
Tae Bo Art beginnt am 11.1.2015
Ich freue mich auf euch.
Birgit
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